תוֹכֶן
לשון בריאה צריכה להיות בעלת מראה ורוד או אדמדם. כשמישהו שם לב לשינויים בצבע הלשון שלך, זה יכול להיות מדאיג. עם זאת, לשון צהובה אינה מזיקה בדרך כלל, על פי מרפאת מאיו. לשון צהובה אינה מחלה, היא סימפטום למצב אחר שגורם ללשון להצהיב.
אפתה
פצעי קנקר הם פצעים קטנים שיכולים להופיע בכל מקום בפה, כולל הלשון. הם עשויים להיות לבנבן או צהבהב והם שכיחים יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים. על פי המכון הלאומי לבריאות בארה"ב, הגורמים לקיכלי כוללים פצעים בלשון, לחץ רגשי וקצת אלרגיות למזון. לפעמים, פצעי קנקנים יכולים להופיע ללא סיבה מוגדרת.
גודש באף
גודש באף הוא גורם שכיח להצהבת הלשון, על פי מרפאת מאיו. זה קורה בדרך כלל מכיוון שגודש באף גורם לאדם לנשום דרך הפה במקום להשתמש באף, מה שגורם להתאדות הרוק והופך את הלשון ליבשה מהרגיל. זה מאפשר לחיידקים מסוימים לצמוח במהירות, ולהשאיר את הלשון צהובה.
חוסר בהיגיינת הפה
רוב האנשים מודעים לחשיבות של צחצוח וחוט דנטלי בכדי לשמור על שיניים חזקות ובריאות. עם זאת, מזונות ומשקאות המעוררים צמיחה של חיידקים על השיניים יכולים גם לגרום להם להתרבות על הלשון. צחצוח הלשון כחלק מהיגיינת הפה יכול למנוע צמיחת חיידקים על הלשון והיווצרות שכבה צהבהבה.
הרגלי בריאות רעים
הרגלי בריאות לקויים עלולים לגרום להצהבת הלשון עקב כמות מוגברת של חיידקים על הלשון. אכילת משקאות או מזונות ממותקים יכולה לקדם צמיחת חיידקים בלשון. עישון או טבק לעיסה יכולים להפחית את ייצור הרוק. הרוק מסייע לניקוי חיידקים מזיקים, ולכן הפחתה בכמות הרוק בפה יכולה להוביל לעלייה בכמות החיידקים על הלשון.
יַחַס
לשון צהובה נחשבת לא מזיקה ובדרך כלל אינה מצריכה ביקור אצל הרופא או רופא השיניים. טיפול ומניעה בסיסיים כוללים צחצוח לשון כשאת מצחצחת שיניים. אם הצהבת הלשון נמשכת, מרפאת מאיו ממליצה על שטיפה בתמיסה של חמש מנות מים לאחת מי חמצן, ואחריה שטיפה במים נקיים.