תרגילים לשיפור תיאום עין יד

מְחַבֵּר: Robert Simon
תאריך הבריאה: 21 יוני 2021
תאריך עדכון: 20 יוני 2024
Anonim
כיתות: ד’ עד ו’, חינוך גופני - קאורדינציה תיאום עין יד
וִידֵאוֹ: כיתות: ד’ עד ו’, חינוך גופני - קאורדינציה תיאום עין יד

תוֹכֶן

עין יד תיאום כוללת ביצוע פעילויות עם הידיים שלך ואת העיניים לעבוד יחד. לזרוק כדור, לשים קו על מחט וציור הם כל הפונקציות הדורשות מידה מסוימת של זריזות מסוג זה. רוב יכולת זו פותחה כאשר אנו צעירים ואנחנו בבית הספר. כאשר אתה מזדקן, זה הרבה יותר קשה לשפר או לשנות את מידת היכולת שיש לך, אבל זה אפשרי. ישנם דברים רבים שניתן לעשות כדי לשפר את רמת התיאום יד ביד.


ישנן פעילויות המשפרות את רמת תיאום העין (לורה בית קידוח / דרישה מדיה)

תרגילים

ישנם תרגילים רבים שנעשים עם הכדור כי להגדיל באופן משמעותי את היד תיאום יד. שאל מישהו לשחק את זה בזמן שאתה לוקח את המקום של השוער. התנאי היחיד הוא שאתה צריך לעצור את זה רק באמצעות הידיים. האדם השני צריך להתקרב או רחוק ממך לבדוק רמות שונות של אתגרים. עוד אימון טוב הוא להרים סופטבול או קצת יותר גדול אחד לכתוב מכתבים על זה. תשליך אותו עם מישהו ותגיד את המכתב האחרון שאתה רואה לפני שאתה מרים אותו. אם אין לך בן זוג לשחק איתו, לזרוק אותו לאוויר ולתפוס אותו לפני שהוא נופל. זה עובד עם כל כדור.

תרגיל עם כדור עוזר הרבה לשיפור תיאום יד עין (לורה בית קידוח / דרישה מדיה)

משחקי מחשב

אנשים שמשחקים במשחקי וידאו טובים בדרך כלל יש תיאום עין טובה מאוד. ביצוע פעילות זו, במיוחד אם המשחקים הם מהירים, כגון ירי, מסייע לשפר את התפיסה החזותית ואת מיומנויות מוטוריקה עדינה. אלה שיש להם כיף עם משחקי פעולה לחוש את התנועה סביבם. נוהג זה יכול לעזור ליחידים שצריכים להבחין בפעילויות המתרחשות סביבם; אנשים אלה בדרך כלל מגיבים מהר יותר לסוג זה של המצב. לדוגמה, בעת נסיעה על הכביש, הם יכולים לספר ילד רץ לתוך הרחוב מאחורי כדור מהר יותר מאשר אנשים אחרים שאינם משחקים במשחקי וידאו.


לאנשים שמשחקים במשחקי וידאו יש תפיסה ויזואלית ומיומנויות מוטוריות טובות (לורה בית קידוח / דרישה מדיה)

צייר צורות

עוד תרגיל טוב כדי לעזור לשפר את תיאום עין יד היא לצייר צורות. תלמידים בכיתה א 'של בית הספר היסודי לעתים קרובות לוקחים דף הבית של צורות שהם צריכים להתחקות אחר. פעילויות אלה נעשות על מנת לשפר את התיאום ואת מיומנויות מוטוריקה עדינה. ישנם אתרים מקוונים המאפשרים לך לצייר מספר פורמטים בסביבה כמו לוח לבן.

מושלם עין יד תיאום על ידי ציור צורות (לורה בית קידוח / דרישה מדיה)