תוֹכֶן
היכרות עם העולם האינסופי של מיצים אולי נראה קשה בלי צנטריפוגה. אל תפחד! בלנדר רגיל יכול לבצע את רוב המשימות של צנטריפוגה, חוסך זמן, כסף, והכי חשוב, שטח המטבח. אם אתה חושב לעשות מיצים באופן קבוע, לשמור על הבלנדר שלך במקום נגיש, כגון מדף נמוך או מעל הדלפק, כך שאתה תמיד זוכר שאתה יכול להכין חטיף בריא טעים בתוך דקות ספורות.
הוראות
-
ודא את בלנדר הוגדר כראוי. אנשים רבים מתלוננים כי המכשיר אינו מסוגל לבצע משימות כבדות יותר. ודא את הברגים הם הידקו כמו זה יגרום לכוס לצרף טוב יותר לבסיס, לספק יותר כוח. הברגים עשויים להשתחרר מעט עם התנועה של המכשיר, כדי לוודא הכל נכון לפני שתתחיל לעשות מיצים.
. (Marty Rosamond / Demand Media)
-
לאסוף את החומרים. אתה יכול להשתמש כמו מרכיבים רבים כמו שאתה רוצה ליצור את המיץ שלך, בדיוק כמו עם צנטריפוגה. בלנדר יהיה למזג את כולם, להבטיח הטעם ומרקם הומוגני, אז לא להיות ביישן לגבי אילו פריטים להשתמש. זכור כי ירקות לא נעימים לכאורה, כגון סלרי או גזר, עשוי הטעם השתנה על ידי ערבוב פירות מתוקים כמו תפוח או מנגו.
ירקות יכולים להשלים מיצי פירות (Marty Rosamond / Demand Media) -
קוצצים את המרכיבים לחתיכות קטנות. פירות קפואים יהיה כנראה להיות חתיכות קטנות יותר, כך שהם יכולים ללכת ישירות לבלנדר. פירות וירקות גלם, כגון גזר, סלרי, בננות תפוחים, צריך להיות קצוץ לתוך 5 עד 10 חתיכות ס"מ. הגודל עשוי להשתנות בהתאם לעוצמה של הבלנדר שלך. התחל עם חתיכות קטנות יותר, ואם בלנדר תהליכים אותם בקלות, אתה יכול לנסות להתחיל עם חתיכות גדולות בפעם הבאה שאתה עושה מיץ.
קוצצים את המרכיבים לחתיכות קטנות (Marty Rosamond / Demand Media)
-
שים את החומרים בבלנדר. לאחר לוודא את הבלנדר מוכן מחובר לחשמל, אתה יכול להתחיל לשים את החומרים בכל סדר. מוסיפים את פירות ו / או ירקות שנבחרו עם קוביות קרח. קוביות קטנות יותר טוב כמו בלנדר יכול לשבור אותם מהר יותר. קוביות גדולות גם לעבוד, אבל בהתאם לכוח של בלנדר, זה עלול לקחת זמן רב יותר כדי לשבור. לאחר לשים את החומרים, לשים את המכסה על ולוודא שהוא המשרד כדי לא לעשות בלגן.
מוסיפים קוביות קרח למרכיבי מיץ (Marty Rosamond / Demand Media)
-
התחל לדפוק! בחר את האפשרות המהירה ביותר ולהתחיל להכות את החומרים עם קרח. אם בלנדר יש קושי להכות את הפרי, לכבות אותו. כאשר הוא עדיין דומם, להשתמש בכף גדולה לדחוף את הפרי קרוב להבי. ודא כי הכובע הוא התיישב כראוי להמשיך להקיש עד עקביות הומוגנית מושגת. הקרח יהיה להמיס במהירות, יצירת מיץ טעים קל לעשות וזו דרך מצוינת לקבל ויטמינים וחומרים מזינים בלי לאכול פירות או ירקות כל היום.
קבל ויטמינים וחומרים מזינים עם קל לעשות מיצים (Marty Rosamond / Demand Media)
שים לב
- לעולם אל תקרב את אצבעותיך אל הלהבים.
- תמיד לבדוק את הכיסוי הוא התיישב כראוי לפני תחילת להכות.
מה שאתה צריך
- מכונת הכביסה
- פירות וירקות (קפואים או גולמיים)
- קוביות קרח