תוֹכֶן
לאורך כל המחזור החודשי של אישה, היא בוודאי תבוא רגעים של זרימה אינטנסיבית. אלה מחזורים אינטנסיבי יותר עשוי להיות תוצאה של שינויים הורמונליים או בעיה גנטית, אשר הטרידו את כל הנשים במשפחה שלך. יש גם פעמים כאשר מחזור הווסת הוא פשוט אנומליה, וכתוצאה מכך הוצאה גדולה יותר אי הנוחות. ישנן תרופות טבעיות פשוטות שהופכות את זרימת איטי יותר ולהקטין את הסיכוי להפסד דרסטי של ברזל.
עשבי תיבול
לדברי סוסון ויד, נקבה מפורסמת סופר בריאות טבעי, אינטנסיבי וסת ניתן לשלוט באמצעות שימוש תמציות צמחים.
חמש עד עשר טיפות של תמצית האלכימיה, שצולמו שלוש פעמים ביום, משחררות חלק מהדימום העז ביותר, אך יכולות להימשך שלושה עד חמישה ימים כדי לייצר השפעות. לכן, את השימוש של תרופה זו ניתן להתחיל שבוע לפני האשה מתחילה מחזור שלה.
הארנק של הרועה הוא תרופה עשבונית יעילה שנייה לדימום אינטנסיבי, והוא מהיר יותר, מתנהג תוך זמן קצר, כמו בעוד כמה שעות. צמח זה ניתן לקנות בצורה של תה בחנות מזון הבריאות המקומי.
הומיאופתיה
אם יש לך דם אדום חי עם clots, belladonna ו ipecacuanha תפחית את הסימפטומים האלה. לקבלת דם כהה עם קרישי תשישות, לנסות sabina. כל אחד מהם יש הנחיות המינון על הבקבוק. Boiron ו היילנד הם מותגים מהימנים של תרופות הומיאופתיות. עבור cramps מלווה דימום כבד, השתמש Secale או Natriatic muriaticum.
תוספי מזון
על פי ספרו של Phyllis Balch של מרשם לריפוי תזונתי, חומצות שומן חיוניות שימשו להפחתת זרימת הווסת. קח 4 עד 8 כמוסות של שם המותג, או 15 עד 30 מ"ל של שמן פשתן. שמן פשתן יכול לשמש עם דגנים טבעיים בבוקר או מעורבב עם יוגורט פירות. בנוסף, נחושת, אבץ ויוד עשויים להיות מועילים בהפחתת הדימום, אבל יש לנקוט בזהירות לא להגזים את המינון של תוספים אלה. קח כל אחד בהתאם להוראות החבילה.
מה להימנע
במהלך וסת אינטנסיבית, נשים צריכות להימנע זנגביל רב כי זה דם מדלל והוא יכול לגרום לדימום. כמו כן, להימנע אספירין כמו יש השפעה דומה. אם אתם נוטלים תרופות נוגדות קרישה, התייעצו עם הרופא שלכם כדי לדון באפשרויות הקטנת המינון במהלך המחזור החודשי.