מנת יתר של שמן מינרלי גורם מחסור בו מזין?

מְחַבֵּר: Virginia Floyd
תאריך הבריאה: 6 אוגוסט 2021
תאריך עדכון: 1 יולי 2024
Anonim
Signs and Symptoms of Nutrient Deficiencies
וִידֵאוֹ: Signs and Symptoms of Nutrient Deficiencies

תוֹכֶן

אנשים רבים היו בעיות עם עצירות. זוהי תחושה לא נוחה, ושמן מינרלי משמש כסיוע לאי נוחות קלה או בינונית, קיבה ועצירות. זהו מוצר טבעי לחלוטין, אשר בדרך כלל לא גורם לתופעות לוואי או לגרום לבעיות אחרות עבור הבטן. שמן מינרלי, בעוד נחשב בטוח, הופך להיות בעייתי אם נעשה שימוש בכמות מופרזת. חוסר תזונה יכול לנבוע מנת יתר של שמן מינרלי.


מנת יתר של שמן מינרלי גורמת לשלשולים (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

מהו שמן מינרלי?

שמן מינרלי הוא מוצר טבעי לחלוטין, כאשר נלקח בעל פה, מקל על מקרים מתונים של עצירות. זה משמן את המעיים וקווים את מערכת העיכול כדי לעזור לתפקוד מערכת העיכול בדרך כלל שוב. למרות שמן מינרלי נראה כמו שמן התינוק, זה צריך להיות ingested ולא משפשף על העור שלך.

איפה שמן מינרלי נמצא

שמן מינרלי נמצא בדרך כלל מוצרים כמו פריחה חיתול, כמה מוצרים קוסמטיים, מוצרי ניקוי ומוצרי מזון ומוצרי מזון. אתה יכול לקנות את זה במצב הטבעי שלה בבתי מרקחת.

כיצד עובד שמן מינרלי

שמן מינרלי עובד בשתי דרכים: הוא מגרה את המעיים כדי להיות פעיל שוב משמן את הצואה. זה שימושי במיוחד עבור אנשים הסובלים עם השפעה, אשר קורה כאשר הצואה הופך קשה בתוך המעי, יצירת תנועות מעיים כואבות. שימון המעיים יכול להקל על הכאב ועל אי הנוחות הקשורים אימפוטנציה ועצירות.


מהו עודף של שמן מינרלי?

מנת יתר של שמן מינרלי מתרחשת כאשר עודף של שמן מינרלי הוא ingested. אינדיקציה של מינון יתר של שמן מינרלי הוא התכווצויות בבטן. אולי יש קצת התמוטטות, בחילות ושלשולים. אם כמות קיצונית היא ingested, מנת יתר של שמן מינרלי עלול להיות מסוכן לבריאות.

האם מינון יתר של שמן מינרלי גורם לחסר בו מזין?

כאשר שלשולים מתרחשת כתוצאה ממנת יתר של שמן מינרלי, התוצאה היא חוסר איזון אלקטרוליטי. חלק מאלקטרוליטים אלה הם נתרן, כלורי ו אשלגן. שלשולים מבטל אותם בכמויות גדולות, ואת הגוף הופך מיובש. חומרים מזינים אלה הם חיוניים לשמירה על תפקוד תקין של המערכת, במיוחד עבור הלב. כאשר רמות שלך להיות מאוזן, הלב שלך עלול להתחיל יש בעיות והיכו במהירות או באופן לא סדיר. עבור אנשים מסוימים, ייתכן שיהיו סימפטומים יותר גרועים ובעיות.

החלפת אלקטרוליטים

כאשר יש לך שלשולים, להחליף את אלקטרוליטים. אחת הדרכים לעשות זאת היא לבלוע משקאות ספורט המכילים נתרן, כלוריד, אשלגן, כגון Gatorade. משקאות ספורט מלאים אלקטרוליטים והם מיוצרים כדי לעזור לספורטאים להישאר hydrated במהלך הספורט שלהם. אם התייבשות היא חמורה, גישה ורידי לפעמים יש צורך להחזיר את האיזון. אם יש מנת יתר של שמן מינרלי, כדאי להתחיל לחדש את אלקטרוליטים מיד.