תוֹכֶן
חרדה יכולה לגרום לכל הסימפטומים הפיזיים והרגשיים שניתן להעלות על הדעת. תחושה של ניתוק מהמציאות או מן המציאות עשויה להיות תחושה המפעילה פאניקה, או שהיא עשויה להיות אזהרה להתקף פאניקה, על פי טיפול חרדה. עם זאת, רגשות אלה לא אומר שאתה מאבד את דעתך או משתגע.
מה
המלים הקליניות לתחושת חוסר הממשות או ניתוקן הן דפרסונליזציה או הפחתה. האדם עשוי להרגיש כאילו הוא מחוץ לגוף, מתבונן בעצמו. זה גם עשוי להיות מאחורי קיר עבה של זכוכית, ערפל או קהות - לא אכפתיות או להתחבר לכל דבר סביבך.
דפרסונליזציה מופעלת על ידי חרדה
דפרסונליזציה עשויה להתרחש לפני או במקביל להתקף פאניקה, על פי מחקר שצוטט על ידי Anxiety Care. למעשה, זוהי הדרך בה הגוף מוצא את עצמו מנותק מתחושות מדכאות ומלחיצות. עם הפרעות חרדה, מצב זה הוא בדרך כלל קצר או חדל כאשר התקף פאניקה מקל.
הפרעת דפרסונליזציה
מצד שני, הפרעת דפרסונליזציה עשויה להיות האבחנה עצמה. אם זה הגורם העיקרי, החרדה עשויה ללוות אותו, עם זאת, יהיו יותר מדינות דיסוציאטיביות ממושכות שעשויות להפוך כרוניות. הפרעה זו נוטה להשפיע על גברים יותר מאשר נשים, מאובחנת בעיקר לפני גיל ארבעים.
תסמונת פאניקה
תסמונת פאניקה היא סוג מסוים של חרדה. זהו סוג סביר יותר של דיפרסונליזציה. אהבה אתר החרדה שלך מציע לשחזר רגשות מנוכרים כך שהם לא הופכים מפחידים ולכן להוביל התקפי חרדה.
הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית
הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית, או OCD, מאופיינת במחשבות חרדה ובצורך לעקוב אחר טקסים. הפרעה זו קשורה גם עם דפרסונליזציה או הדרליזציה. ההתמודדות עם תחושה מוזרה זו היא חלק מהריפוי.
