תוֹכֶן
שיעול לאחר הפסקת עישון הוא חלק נורמלי של הפסקת עישון. למרבה הצער, השיעול יכול להפוך לגירוי בגרון, וזה יהיה נוח. למרות זאת, שיעול זה הוא בריא ומשמש אינדיקציה להחלמה של הריאות.
שיעול ריאות ואדום
שיעול מנוסה עם הפסקת עישון הוא תוצאה של תהליך של תיקון ריסים ריאתי. ריסים הם חלקים קטנים של מערכת הנשימה, דומה השיער, אחראי על סינון אבק ושאר זיהומים. אם אתה רגיל מעשן, רוב ריסים למות ואחרים אינם נולדים במקום בשל עשן מתמיד של סיגריה. עם זאת, כאשר אתה מפסיק לעשן, הריסים מסוגלים לגדול שוב.זה גורם לגירוי וגורם שיעול. אתה יכול לדעת כמה מהר הריסים גדלים על ידי כוח של שיעול. מהר יותר את הצמיחה של ריסים, את השיעול יהיה חזק יותר.
ריר
אנשים שעישנו במשך חודש לפחות ולאחר מכן נטשו לחלוטין את הרגל יהיה כנראה להשתעל ריר. זה נורמלי קורה כי הריאות שלך פועלים לגרש את כל זפת, רעלים וחומרים מסרטנים כי כבר מדוכאים שם. הריר הוא בדרך כלל חום או צהוב כהה. אם אתה רואה דימום, לחפש ייעוץ רפואי.
גרון נרגז
גרון נרגז מלווה בדרך כלל בשיעול חמור, ויש לצפות לכך. כדי להקל על כאב גרון, לקחת expectorants, לאכול מאכלים קרים, ולהימנע מזון ומשקאות שעשויים לגרות את הגרון אפילו יותר (למשל, מזון חריף או משקאות אלכוהוליים).
כמה זמן אני אשתעל?
בממוצע, אנשים להפסיק לעשן שיעול במשך שבועיים עד שלושה שבועות. משך השיעול יהיה תלוי כמה זמן את הריסים ייקח לגדול. אם יש לך שיעול קשה במשך יותר מחודש אחד, רצוי להתייעץ עם רופא.
שיעול הוא נורמלי
כל שיעול זה ריר הייצור יכול לגרום לך לדאוג, אבל למעשה, זה מצב שבו שיעול הוא סימן טוב. הפסקת עישון ולא שיעול צריכה לגרום לדאגה.