ארגינין להגברת הליבידו המיני

תוֹכֶן

• היסטוריה
• איך זה עובד
• מינון
• תופעות לוואי
• אמצעי זהירות

ארגינין, הידוע גם בשם L-arginine, יכול לתת דחיפה בריאה לליבידו. ארגינין היא חומצת אמינו חציונית עם יתרונות בריאותיים רבים והיא נמכרת כתוספת.

היסטוריה

לדברי ד"ר Maoshing ני, בספרה, "האביב השני", סינית מסורתית צמחי מרפא יש ארוך prescribed מזון כמו ארגנין כדי לשפר את כושר גופני מינית. ארגינין נמצא באופן טבעי באגוזים וזרעים כגון אגוזים, שקדים, אגוזים, זרעי קנבוס ושומשום.

איך זה עובד

Arginine נראה לשחזר את הירידה ברמות הורמון הגדילה, ובכך להגדיל את התפקוד המיני והנפשי. זה גם מבשר של נוירוטרנסמיטר המכונה תחמוצת החנקן, אשר חשוב לתפקוד תקין של המערכת החיסונית, זרימת הדם הרגילה וכלי הדם הבריאים.

מינון

כדי לתת ליבידו דחיפה, 6 גרם ל 10 גרם של arginine מומלץ כתוסף יומי. מינונים של ארגנין יכולים גם להיות מנוהל תוך ורידי.

תופעות לוואי

MedlinePlus מדווח על כמה תופעות לוואי של זריקות ארגינין. אלה כוללים אי נוחות בבטן, החמרה של תסמיני אסתמה, לחץ דם נמוך, כאבי גב תחתון, כאבי ראש, קהות, שטיפה, רגליים חסרות מנוחה וגירוי ורידי.

אמצעי זהירות

כל הויטמינים, מינרלים ועשבי תיבול נחשבים תוספי מזון על ידי מינהל המזון והתרופות בארה"ב. תוספי מזון אינם כפופים לאותם בקרות איכות כמו סמים.