היתרונות של תה ירוק עם ג'ינסנג

מְחַבֵּר: Robert Doyle
תאריך הבריאה: 23 יולי 2021
תאריך עדכון: 5 מאי 2024
Anonim
היתרונות של תה ירוק עם ג'ינסנג - בְּרִיאוּת
היתרונות של תה ירוק עם ג'ינסנג - בְּרִיאוּת

תוֹכֶן

תה ירוק עם ג'ינסנג הופך במהירות למשקה פופולרי. אנשים רבים שותים אותו בגלל היתרונות הבריאותיים שהתגלו בג'ינסנג, וגם בגלל טעמו. ג'ינסנג שימש במשך מאות שנים ומקורו באסיה. במשך זמן רב זה היה "תרופת הכל" המסורתית בתרבויות אסיאתיות רבות. היתרונות של תה ירוק עם ג'ינסנג נחקרו מדעית והשיגו תוצאות מעורבות.

נוגדי חמצון

תה ירוק עם ג'ינסנג עשיר באופן טבעי בנוגדי חמצון. היתרונות של נוגדי חמצון הם רחבים. האתר "בלה און ליין" טוען כי נוגדי חמצון מסייעים לחיזוק המערכת החיסונית, להפחתת הסיכון לסרטן, מניעת גלאוקומה וניוון מקולרי, הפחתת הסיכון לחמצון כולסטרול ומחלות לב, ועוזרים להאט את תהליך הזדקנות התאים. . איכויות כאלה של נוגדי חמצון לא הוכחו מספיק, לכן לעולם אל תחליף טיפול קונבנציונאלי במינונים מהם. באותה מאמר מדווח כי תה ירוק הוא אנטי אלרגי, אנטי דלקתי ואנטי מיקרוביאלי. שוב, לעולם אין להחליף לחלוטין טיפולים קונבנציונליים לבעיות אלה.


מחזק את הגוף

אחד היתרונות בשתיית תה ירוק עם ג'ינסנג הוא שהוא יכול לעזור בחיזוק תפקודי הגוף ובגוף עצמו. Buzzle מדווח כי תה עוזר בשיפור המערכת החיסונית ומסייע בהגברת הנגיפיות והחיוניות. אנשים בעלי יעילות אנרגטית נמוכה שותים לעתים קרובות תה ירוק עם ג'ינסנג ומרגישים דחיפה של אנרגיה והתרגשות. הם גם מגלים כי תה מסייע בהגברת הפונקציונליות ומפחית את רמות הלחץ.

עוזר לקיבה ומטפל במחלות

Buzzle מתאר שג'ינסנג מעורר תיאבון ועוזר לעיכול, מה שבתורו יכול להאיץ את חילוף החומרים. אתר "דברים אסייתיים" טוען כי הסינים הקדמונים האמינו כי תה ירוק עם ג'ינסנג הוא תרופה לכל דבר. האוהדים של ימינו מאמינים שזה יכול לעזור להילחם בדלקת פרקים, אסתמה וסוכרת, וגם להפחית את הסיכון לסרטן ולהשפעות של מחלת קרוהן (דלקת מעיים).


אֵנֶרְגִיָה

תה ירוק עם ג'ינסנג הוא האמין כי הוא יצרן אנרגיה טבעי. האתר "תה ירוק מדהים" טוען כי תה עם ג'ינסנג עוזר להצערת תפקודי הגוף ולהילחם בעייפות באופן כללי. אנרגיה זו נחשבת לבריאה יותר מהאנרגיה שמקורה בקפאין, מכיוון שהיא באמת מתקנת נזקי גוף ועייפות יומיומית במקום להיות ממריץ פשוט. גם בתה אין ירידה פתאומית בקפאין. Buzzle מציע שתה ירוק עם ג'ינסנג עוזר לנשימה. נשימה מוגברת ומשופרת פירושה שחילוף החומרים בגוף יפעל בצורה חלקה יותר, מה שבתורו ייצור לו יותר אנרגיה טבעית.

יתרונות אחרים של ג'ינסנג

ישנם יתרונות רבים אחרים של תה ירוק עם ג'ינסנג. Buzzle מציע שזה יעבור כמעין אפרודיזיאק ושהוא שימש גם להורדת רמות הכולסטרול הרע וכתרופה לכאבי ראש. יש אנשים שמשתמשים בעירוי כדי לרפא כיבים בקיבה, שלשולים וכדי לשפר את זרימת הדם. עם זאת, מעט מההשפעות הללו נבדקו ביסודיות. למרות שזוכה לתה ירוק עם ג'ינסנג יתרונות כאלה, לא מומלץ להפסיק שום טיפול קונבנציונאלי לטיפול בתה ירוק טהור.