תוֹכֶן
מירוץ מכשולים מבטיח הרבה כיף לכל המשפחה והוא יכול להיות מותאם כדי להתאים לכל קבוצת גיל. לעודד יצירתיות של ילדים על ידי מעורבותם בבחירת אובייקטים להשתלב בקורס ולעזור להמציא פעילויות. אתה לא צריך ציוד מיוחד - להשתמש אובייקטים שכבר נמצאים בהישג יד. קבוצות גדולות יכול להשתתף בצוותים, עם הקבוצה הראשונה בסופו של דבר להיות מוכרז המנצח. השתמש טיימר כדי להגדיר את הזמן המהיר ביותר אם הוא אחד בכל פעם.
מכשול קורס בחצר האחורית
חפשו חפצי בית לשימוש. התאימו צינור בצורת "s" כדי לעבור. סריקה דרך מנהרה צעצוע או מתחת לספסל הגן. מסדרים קונוסים לזיגזג דרכו. קפיצה בחבל. לזרוק בלונים מים לעבר מטרה. מקום מגרפה על שני כיסאות לזחול מתחת. לזרוק כדורסל לתוך סל. לסיים את הריצה לעבר פיית מים בסוף הקורס.
מכשול פנימי כמובן
בימים גשומים, לרכוב על שביל מבפנים. סרוק מתחת לשולחן או לשמיכה. הפוך מצביעים מבלי לעזוב את המקום. הפעל זיגזג בין בעלי חיים ממולאים. לזרוק גרביים הכדורים לתוך סלסלות כביסה. ללכת בחוזקה על פני החדר. אם יש לך שטח, עצי בננה נגד הקיר. גרור את עצמך דרך מנהרה צעצוע. האם לדחוף עליות או לשבת עליות. לאזן כרית על הראש שלך ללכת על הגב. בסופו של דבר אני משדר קצת מוסיקה ורוקדת משוגעת לרגע.
ג'וגינג על החוף
להיות יצירתי עם חפצים שצילמת לחוף. הפוך סלאלום עם החופים החוף. סריקה מתחת למגבת. לאזן פגז על האף. צייר קו בחול להשתמש כחבל מתוח. סרוק מתחת אטריות בריכה מאוזנת על שני כיסאות חוף. לחפור תעלה כדי לקפוץ מעל. ללכת כמו סרטן. לזרוק כדור החוף לתוך מעגל משורטט בחול. בניית טירה חול. ללכת מרחק מסוים באמצעות סנפירים מסכה. סיים לרוץ לים.
יער מכשול כמובן
להיות מקורי ביער כאשר אין אובייקטים רבים זמינים. איזון ביומן שנפל. לעשות סלאלום של סיכות. הפוך "עגלות". ללכת אחורה מעץ לעץ. מורחים עלים על שביל וקופצים על כל שביל. זרוק צלצלות או סלעים לעבר מטרה. זוחל כמו חייל מתחת למפת פיקניק. להציץ דרך הצמחייה. השלם מטפס על עץ.