עצות ארגונומיות עבור פקידת הקבלה

מְחַבֵּר: Joan Hall
תאריך הבריאה: 25 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 22 יוני 2024
Anonim
Ergonomics Expert Explains How to Set Up Your Desk | WSJ
וִידֵאוֹ: Ergonomics Expert Explains How to Set Up Your Desk | WSJ

תוֹכֶן

המטרה של עבודה על ארגונומיה במקום העבודה היא ליצור סביבה בטוחה ובריאה יותר עבור העובדים בביצוע תפקידם. פקידים קבלה שעות ארוכות באותו מיקום, ביצוע הזנת נתונים ומילוי מסמכים. תחנת עבודה ארגונומית עבור פקידת הקבלה יכולה לסייע בהפחתת המתח, למנוע פגיעה ולשפר את הפרודוקטיביות.


עיצוב מקום עבודה עבור פקידת קבלה יכול לקבוע את הפרודוקטיביות ואת יעילות העבודה (Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images)

ארגון אזור העבודה

דלפק הקבלה יכול לארגן את דלפק הקבלה ואת אזור העבודה, כדי למנוע מתח ופציעה. מקום פריטים באזור העבודה, כדי למנוע את הצורך לשים את עצמך בתנוחות לא נוח בביצוע החובות הנדרשות על ידי העבודה. טלפון, מקלדת ועכבר צריך להיות מסודרים כדי להקל על הגישה, מה שהופך את העבודה יותר נוח. לדוגמה, פקידים ימניים צריך לארגן את השולחן כך אזור הכתיבה הוא בצד ימין. שים מקלדות וכיסאות בזמן הנכון, כדי למנוע מאמץ על פרק היד בזמן הקלדת או ביצוע הזנת נתונים. סדר אספקה ​​על המדפים כדי להימנע מלהוריד או להרים חפצים כבדים מעל לראש. הקובץ צריך לאחסן את הצ 'יפס ביותר בשימוש במגירות באמצע כדי למנוע צורך להוריד או לסובב את תא המטען.

חובות

פקידים יכולים לשפר את הארגונומיה במקום העבודה על ידי ביצוע המשימות שלהם בצורה בטוחה יותר. לדוגמה, החזקת הטלפון בין האוזן לכתף גורמת למתח בשרירי הצוואר והכתף. אוזניות ערכת מיקרופון המאפשר פקידת הקבלה לתקשר בטלפון עם הידיים שלו או שלה חופשי ימנע צורך להחזיק את הטלפון במצב לא נוח. ביצוע הזנת נתונים עם המסמכים המוצבים שטוח על השולחן עלול להכריח את פקידת הקבלה כדי לשמור את הראש מוטה כלפי מטה גורם מתח בשרירי הצוואר, תוך השעיה זה, כך שניתן יהיה לצפות בגובה העיניים נמנע כי זו הבעיה.


מיקום ומתיחה

כאשר פקידת הקבלה יושבת במצב אחד במשך שעות מתרחש מטען סטטי. הישיבה על תקופות ארוכות מדי מפחית את זרימת הדם, וכתוצאה מכך מתח שרירים. היא צריכה לקום וללכת במשך שעה או שתיים בכל שעה. שמירה על יציבה נכונה בעת שישב ליד השולחן מונע מתח שרירים. פקידת הקבלה צריכה להימנע מקשת הגב שלה או להתכופף על הכיסא שלה תוך כדי עבודה.

עייפות העין ואת המיקום לפקח

פקידת הקבלה צריכה למקם את צג המחשב כדי למנוע מצב מביך במהלך העבודה. עיניים יבשות ראייה עייפה יכול להיות תוצאה של בהירות של מסך המחשב ואת התאורה של החדר. על פי סוכנויות ציבוריות, עייפות העין עשויה להיות תוצאה של אי ציוץ בעת צפייה בצג. מקם את הצג מעט נמוך יותר כוחות מבט למטה ומעודד את האדם למצמץ. סדר את השולחן כדי למנוע טיוטות באזור העבודה כפי שהם לייבש את העיניים.