תוֹכֶן
ישנם מספר צמחי מרפא זמינים עבור reflux gastroesophageal. הם למנוע או להפחית באופן משמעותי שריפת ו reflux הסימפטומים. רובם ניתן למצוא את הדלת תבלינים. עם השיטות הבאות, אתה יכול להשתמש ביעילות עשבי מרפא לטיפול reflux Gastroesophageal.
הוראות
-
מערבבים חצי כף של עלי מנתה מיובשים וחצי כף של עלי לימון משאיר בכוס קפה ומכסים 250 מ"ל של מים רותחים. השאירו את התערובת שקוע במשך 10 עד 15 דקות. מסננים את הנוזלים לספל קפה נקי ושותים יחד עם הארוחות העיקריות כדי למנוע ריפלוקס גסטרואיסופאגל.
-
מוסיפים כפית של פרחי קמומיל לכוס קפה. יוצקים 250 מ"ל של מים רותחים עליהם. להשאיר להשרות במשך חמש עד עשר דקות. מסננים את הנוזל לכוס חדשה. אם אתה מעדיף, להמתיק אותו עם דבש. לשתות בכל פעם הסימפטומים של להתחיל מחדש.
-
לשים 2 כפות של זנגביל מגורר כוס קפה. מוסיפים 250 מ"ל מים רותחים. השאירו להשרות עשר דקות. מסננים את הנוזל לתוך כוס נוספת מגניב. אם תרצה, להמתיק אותו עם דבש. לשתות תה זה בהקלה מיידית של סימפטומים reflux.
-
עם העלי ואת מרגמה, למחוץ בגסות את עלי דפנה מיובשים. מוסיפים חצי כוס של העלים המרוסקים לספל קפה. יוצקים 250 מ"ל של מים רותחים מעל אותם ולתת להם לטבול במשך 5 עד 10 דקות. מסננים את הנוזל לתוך כוס נקייה ולוקחים לגימה קטנה כאשר אתה מרגיש את reflux.
-
עם עלי וטיח, למחוץ 1 כף זרעי שמיר. יוצקים לספל קפה ומכסים 250 מ"ל מים רותחים. השאירו להשרות במשך 10 עד 15 דקות לפני שתתאמצו לכוס נקייה. קח לגימות קטנות לקבלת תוצאות יעילות יותר בכל פעם שיש לך כאב reflux.
איך
- הכינו תערובת של לימון מזורח תה מנטה להשתמש בעת הצורך. מערבבים 250 מ"ל של כל אחד של עשבי תיבול בתוך צנצנת זכוכית אטום לחלוטין. אחסנו את הצנצנת במקום קריר ויבש.
- אם אין לך עלי קמומיל מיובשים, לערבב אותו עם שקיות תה קמומיל קנה בסופרמרקטים.
- עלי מפרץ ניתן למצוא בקלות בסעיף תיבול של כל סופרמרקט, או ניתן לגדל בבית.
- אם אין לך העלי ואת מרגמה, נסה להשתמש קערה קטנה ואת הגב של כף כדי לטחון את עשבי תיבול.
מה שאתה צריך
- עלים יבשים של מנטה
- עלים יבשים של לימון
- ספלי קפה
- מים חמים
- פרחי קמומיל מיובשים
- מותק (אופציונלי)
- שורש זנגביל טרי
- עלי דפנה מיובשים
- מרגמה ועלי
- זרעי שמיר