תוֹכֶן
רמות קריאטינין מודדות את כמות המוצרים השיוריים בדם או בשתן. רמות אלה משמשים כדי לזהות עד כמה הכליות פועלות כדי להסיר את החומר הזה מן הגוף. רמות גבוהות של קריאטינין בדרך כלל מעידות על כך שהכליות אינן פועלות בצורה נכונה וכי המתחם הזה מצטבר במערכת. ישנם גורמים נוספים אשר עשויים לתרום רמות גבוהות של קריאטינין. הם תופעות לוואי של תרופות או עשבי תיבול, צריכת בשר גבוהה וסוכרת, כל אלה עומס יתר על הכליות. למרבה המזל, יש עשבי תיבול זמין שיכול לעזור להוריד את רמות אלה.
סרפד זרע
מחקר שפורסם בכתב העת Journal of American Herbalist Guild מצא כי מטופלים שצרכו תמצית זרע סרפד הראו ירידה משמעותית ברמות קריאטינין בסרום במהלך הצריכה, וכי ההשפעה נמשכה זמן רב לאחר שהם הפסיקו לקחת את התמצית. זרע סרפד הוא אולי עשב היעיל ביותר זמין מסוגל להוריד את רמות אלה.
קינמון
קינמון הוא תיבול תוצרת בית נפוץ המסייע לווסת את רמת הסוכר בדם. הוא שימש גם לטיפול בבעיות בכליות, במיוחד בחולי סוכרת עם הפרעות בכליות. קינמון מסייע לשפר את תהליך הסינון ולחזק את הכליות חלש על ידי הגדלת שיעור קריאטינין.
סיבירי ג'ינסנג
ג'ינסנג סיבירי משמש בדרך כלל עם קינמון כדי להחיות את הכליות ולהפחית את רמות קריאטינין. זה ידוע להיות שימושי בטיפול במחלות כליות על ידי גירוי במחזור באיברים אלה.
שורש שן הארי
השורש של שן הארי ידוע בתור עשב משתן. תרופות משתנות עשויות לסייע לכליות לא פעילות להגביר את ההשתנה. זה מגביר את חיסול נעשה על ידי הכליות ומדללת את כמות קריאטין בגוף, להגדיל את שיעור של חיסול שאריות השתן.
מרווה
החוקרים השתמשו בסלבייה בחולים שהיו על דיאליזה של אי ספיקת כליות וגילו כי היא הגבירה את שיעור הסינון והקריאטינין בגוף. הם גם הבינו כי מרווה שיפרה את זרימת הכליות.
מסקנה
רמות גבוהות של קריאטינין אינן בעיה בפני עצמן, אך עשויות להיות סימפטום לבעיה רפואית. חשוב להתייעץ עם רופא לטיפול מתאים בבעיה. אם דיאטה חלבון גבוהה היא הסיבה, אז הרגלי אכילה צריך להיות שונה. חשוב לשתות הרבה מים על מנת לסייע בביטול פסולת מהגוף. אלה טיפולים צמחים מוצעים כדי לעזור להפחית את רמות קריאטינין במחזור אינם תרופה לאי ספיקת כליות.