איך לשבור אצבעות עבור הגנה עצמית

תוֹכֶן

• הוראות

להיות מותקף על ידי אדם אגרסיבי שהוא פיזית מעולה לך יכול להיות מאיימת ומסוכן. כאשר מתמודדים אתה צריך לנסות ליצור חלון כדי להימלט ממצב מסוכן, ודרך טובה לעשות זאת היא לתקוף חלק פגיע של הגוף של התוקפן, כגון האצבעות. אפילו קורבן חלש הרבה יותר יכול לשבור את האצבעות של התוקף אם אתה מוכן להשתמש בטכניקה הנכונה.

הוראות

הזזת האצבע הצידה היא הדרך הטובה ביותר לשבור את אצבעותיו של תוקפן. (ThinkStock Images / Comstock / Getty Images)

1. אם אפשר, לתפוס את האצבע הקטנה של התוקף. זוהי האצבע השברירית ביותר.

2. אם אתה לא יכול להחזיק את האצבע הקטנה שלך, לתפוס עוד. החזקת יותר מאצבע אחת מפיצה כוח בין שטח גדול יותר, כך שקשה יותר לגרום לשבר.

3. בצע תנועה מהירה וחזקה על האצבע שאתה מחזיק, מנסה לגרום הרחבה מעבר למצב של אי נוחות להגיע לנקודה שבה האצבע לא בא באופן טבעי.

4. אם אפשר, לקפל את האצבע בצד. האצבעות נוטות להיות גמישות טובה כאשר הם מועברים קדימה או אחורה, כך קל יותר לגרום לשינוי על ידי הזזת הצידה.

5. אם אתה מחזיק אצבע באמצע היד, לקפל אותו ישר בחזרה.

6. החזק את האצבע למשך 1 או 2 שניות לאחר ההפסקה כדי להגביר את הכאב.

7. לאחר הפסקה, להשתמש בתנועות יותר הברך- jerk במפשעה ואת עקבות על הרגליים כדי לקבל מרחק, כמו גם לפגוע להאט את התוקף.

   
   

8. הבריחה את המתעלל ברגע הזדמנות להציג את עצמו ולבקש עזרה מאנשים באזור.