תוֹכֶן
טכיקרדיה מוגדרת כקצב לב גבוה מ -100 פעימות לדקה (BPM). למרות שזה נדיר לקבל tachicardic לאחר הארוחות, זה יכול לקרות אצל אנשים מסוימים והוא יכול להיות די מפחיד. זה נפוץ קצב הלב שלך לעלות מיד לאחר הארוחה, כמו הגוף שלך צריך לשאוב יותר דם לעיכול המזון. עם זאת, זה בלתי רגיל הלב להאיץ באופן דרמטי לאחר האכלה.
הוראות
-
התייעץ עם הרופא שלך. טכיקרדיה לאחר הארוחות עשויה להיות קשורה בעיה אחרת בגוף שלך, כגון כמה הפרעות אנדוקריניות או תופעות לוואי של תרופות אנטיביוטיות או אחרות אתה עלול לקחת. כל פעימת לב נורמלית צריכה להיבדק על ידי הרופא שלך, או במקרה הצורך בחדר המיון.
-
לשתות קצת מים או תה ירוק. אם טכיקרדיה קשורה לבעיה במערכת העיכול, סיכה יכולה לעזור למזון להתעכל מהר יותר, ובכך להפחית את קצב הלב.
-
אם אתה חווה צרבת או חומצה reflux, לקחת נוגדי חומצה כל עוד זה לא אינטראקציה עם תרופות אחרות אתה לוקח. אם אתה לא בטוח, להתייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת כל תרופה חדשה.
-
להירגע ולנשום לאט. שוכבים בתנוחה נוחה ומנסים לשאוף לאט ועמוק. לפעמים טכיקרדיה יכולה להיגרם על ידי חרדה או מתח, כך מרגיע את הגוף יכול להפחית פעימות מואצת. מומלץ לשכב על צד שמאל כדי לסייע לעיכול; עם זאת, אם יש לך נטיות לבעיות לב, מומלץ לשכב על הגב או הפנים ימינה כדי למנוע לחץ הולך וגובר על הלב.
-
שמור תיעוד של כאשר טכיקרדיה קורה וכמה זמן זה נמשך. גם לתעד את סוגי המזון שאתם אוכלים ואת כמות המזון שאכלת, ממש לפני הפרק של טכיקרדיה. זה יעזור לרופא לאבחן את הבעיה שלך ולמצוא פתרון.
איך
- אם הכאב מחמיר או מתחיל פתאום, ללכת לרופא או לחדר מיון בהקדם האפשרי.
שים לב
- אין לקחת כל תרופה (ללא מרשם או לא) ללא התייעצות עם הרופא שלך.
- אם יש לך כל סוג של חוסר תפקוד לב או הפרעות, ללכת לרופא בהקדם האפשרי.
מה שאתה צריך
- תה ירוק
- מים