תוֹכֶן
התינוק יכול להיות שמח לישון בזמן הארוחות. עם זאת, המאפשר התינוק לישון במהלך האכלות אומר שהוא לא למצוץ מספיק. לתת לתינוק לישון במהלך האכלה עשוי גם להפוך את אספקת חלב אם לא מספיק. השתמש עצות אלה כדי להעיר את הילד שלך כאשר הגיע הזמן לאכול.
הוראות
-
נסו להעיר את התינוק כאשר הוא נמצא בשינה פעילה. הוא יהיה בשינה פעילה כאשר הוא מזיז ידיים ורגליים, עושה פרצופים ומזיז את עיניו.
-
גלה את התינוק שלך. Unrapping או ביטול זה בדרך כלל מספיק כדי להעיר אותך. אם הסרת השמיכה אינה פועלת, נסה להסיר את הבגדים והחזק אותה קרוב אליך כדי ליצור מגע עם העור והעור.
-
שנה את החיתול של התינוק. גם אם זה לא הכרחי, שינוי החיתול יכול להיות מספיק כדי להעיר אותך.
-
קח את התינוק שלך והחזק אותו בזהירות. זה בדרך כלל גורם לך לפתוח את העיניים. להרים או לשבת בעדינות על הגב.
-
לדבר או לשיר לתינוק. כשהוא פוקח את עיניו, נסה ליצור קשר עין. גירוי חברתי יכול לעודד אותך להישאר ער.
-
השתמש מגבת טרי (לא קר). אם אתה לא יכול להעיר את התינוק, מנסה לשים מטלית רטובה וקרה על מצחו. אתה יכול גם לשטוף בעדינות את פניו עם הבד.
איך
- נסו לעמעם את האורות. העיניים של התינוק הן רגישות מאוד. אם החדר הוא קל מאוד, זה יהיה להגן על העיניים על ידי שמירה על אותם סגורים. כיבוי האורות יעודד אותך להתעורר ולהישאר פעילה.
- בעדינות לשפשף את כפות הרגליים של התינוק או לעסות את זרועותיו לאחור כדי לנסות להעיר אותו.
שים לב
- כאשר אתה סוף סוף את התינוק שלך להעיר אותך, אתה צפוי לחזור לישון אחרי כמה לגימות של חלב. אם זה קורה, לנסות לגהץ אותו או לשנות את המיקום.
- אל תתנו לתינוק להניק במשך יותר משלוש שעות ללא האכלה.
- אין להרשות לתינוק להניק במשך יותר מארבע שעות ללא הנקה.