תוֹכֶן
הדרך שבה אתה נראה עשוי להשפיע מיד על ההערכה העצמית שלך. אם אתה חושב שאתה רזה מדי, שמן מדי, נמוך מדי או גבוה מדי, זה יכול להשפיע על אופן הפעולה שלך וכמה אתה מעריך את עצמך. דימוי גוף בריא מאפשר להתמקד בדברים כמו ידידות ועצמאות. אם אתה נמוך מדי לטעמך, אין צורך לאפשר את זה כדי להשפיע על ההערכה העצמית שלך. יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להפוך את עצמך להיראות גבוה יותר.
הוראות
נשים יכולות ללבוש עקבים גבוהים כדי להוסיף סנטימטרים לתמונה שלהם (גרב שחור בעקב גבוה תמונה על ידי האו וואנג מ Fotolia.com)-
הכנס insole כדי להגביר את הגובה הנעליים להוסיף עד 5 ס"מ לאורך שלך. אלה רפידות, הידוע גם סודות סוד, זמינים עבור גברים ונשים והוא יכול להיות לשים על מגפיים, נעלי ספורט, נעליים רשמיות ונעליים מזדמנים.
-
השתמש הנעליים להגדיל את הגובה שלך, הידוע גם בשם נעלי מעלית, כדי להגדיל את הגובה שלך על ידי 5 עד 10 ס"מ. נעליים אלה יכולים להיחשב נעלי עקב גבוהות לגברים. ההבדל היחיד הוא כי גובה מוסתר בתוך הנעל.
-
הימנע לובש נעליים עם רצועות הקרסול כי הם חתכו את הרגליים בקרסוליים, מה שהופך אותם נראים קצרים יותר. ללבוש נעליים עם טיפים מחודדים או עגולים כי הם מנותקים בחזית כך הרגליים שלך נראה יותר.
-
קבל האדם זריקות הורמון הגדילה עם הרופא או המומחה. הורמון גדילה הוא הורמון המיוצר באופן טבעי וזה יכול להגדיל את הגובה שלך לאורך זמן. הטיפול הוא יקר והוא יכול להוביל לבעיות בכבד תסמונת התעלה הקרפלית.
-
עוברים ניתוח פלסטי להאריך איברים. במהלך הליך זה, מנתח חותך את הרגל העליונה או התחתונה הרגל באמצע ומכניס מכשיר שמחזיק את העצמות זה מזה. על פי אתר האינטרנט של כירורגיה גובה, ההליך יכול למתוח את הרגליים בין 5 ל 30 ס"מ.