תוֹכֶן
חשוב ללמוד לסלוח בילדות, כי להחזקת טינה יכולה להיות השפעה פיזית ורגשית על ילדים ומבוגרים. סליחה לא אומר בהכרח שכחה ממה שקרה או אישור להתנהגות רעה. המשמעות היא שאתה מעדיף לסלוח לאדם שגרם לך נזק. פעילויות אינטראקטיביות לילדים הן שיטה יעילה ללמד אותם כיצד לסלוח זה לזה.
פעילויות יצירה לקידום סליחה
השתמש בפעילויות אמנותיות כדי להעביר שיעורי סליחה. בקשו מהילדים לצייר או לצייר רגשות כמו כעס או כאב. ואז בקשו מהם לצייר או לצייר את תחושת הסליחה למישהו ולהשוות את ההבדל. אלטרנטיבה נוספת היא לאפשר להם ליצור קולאז 'על סליחה. קרא פסקה על ילד שפגע בילד אחר בדרך כלשהי. בקש מהם לכתוב שתי סיומות לסיפור. קצה אחד חייב להדגיש סליחה ועל השני להתמקד בנקמה. הסבר את ההשלכות של שתי התגובות.
תרגיל בלונים
ספק בלון 25 ס"מ לכל ילד. בקש מהם לכתוב את שמותיהם של כל מי שפגע בהם או עבורם הם עדיין חשים טינה. בקש מהם לנשוף בבלון לכל אדם ברשימה. בקש מהם להוציא את כעסם אל הבלון עם נשימתם ולהחזיק את הבלון פתוח לאחר שיסיימו. ערוך השוואה של מה שקורה להם אם הם לא משחררים את כעסם ולא סולחים לאדם שפגע בהם. הסבירו שהכעס ממשיך לגדול בתוכם ולא יכול להשתחרר עד שהם סולחים.
משקל כבד
שים חפצים כבדים, כמו אבנים או ספרים גדולים, בשקית לאחר שתייג אותם במילים כמו פגיעה, טינה, שנאה, נקמה, כעס ומרירות. בקש משני ילדים שכועסים זה על זה שיישאו את התיק הכבד. אמור להם שההחזקה ברגשות כמו כעס וסלחנות בליבם היא אפילו כבדה יותר מנשיאת התיק הכבד. הסביר שכאשר אתה בוחר לסלוח לאדם שפגע או פגע בך, כל הרגשות הרעים נעלמים והם נפטרים מהעומס שנשא אותם. הסבירו שהם יהיו היחידים שייפגעו אם הם יבחרו לא לסלוח.
דיון בסליחה בסרטים
הראה סרט שיש לו סליחה כנושא. "O Pastor" הוא סרט על אסיר לשעבר שמשוחרר לאחר שבילה 15 שנים בכלא. בסופו של דבר הוא מסתכסך עם חברו הטוב ביותר, ובמקום לסלוח לו, הם מתחילים להילחם בסכין וחברו הטוב ביותר מת. שוחח איתם מה הדמות הראשית הייתה יכולה לעשות אחרת ומה הייתה התוצאה אם היה סולח לחברו.