תוֹכֶן
קפה, סודה, טבק, היגיינה לקויה וגנטיקה של שיניים עשויים לשחק תפקיד בצהוב השיניים. הפופולריות של מערכות הלבנת שיניים מראה כי אנשים מרגישים יותר אטרקטיבי עם לבן, שיניים בהירות. הערכה עצמית נמוכה וחוסר רצון לחייך עשויים לנבוע מתופעות לוואי רגשיות של שיניים מוכתמות. הבהיר את החיוך על ידי הבהרת השיניים בלילה. מוצרים רבים הלבנה ניתן ליישם לפני השינה, עם תוצאות גלוי בבוקר.
הוראות
-
צחצוח שיניים וחוט דנטלי באופן קבוע כפי שאתה עושה לפני השינה, בבוקר, ואחרי הארוחות. השתמש משחת שיניים לבנה עם מחוספסים או חמצון מתון כל יום כדי לשמור על השיניים שלך לבן.
-
לשמור על דיאטה של "שיניים לבנות" כאשר שתיית יין לבן במקום יין אדום, קפוצ 'ינו במקום קפה, מיץ אשכוליות במקום מיץ אוכמניות.
-
התייעץ עם רופא השיניים שלך כדי לברר אם אתה מועמד טוב עבור הלבנת שיניים.
-
קבל מקצועי הלבנת שיניים מערכת רופא השיניים שלך או לקנות מוצר ללא מרשם. יש לזכור כי לא כל מערכות הלבנת שיניים הם לשימוש בלילה. חלקם מוגבלים לכמות קטנה יותר של זמן והשימוש בלילה עלול לגרום לרגישות או לנזק קיצוניים.
-
להבהיר את השיניים עם חמצן carbamide, למצוא נוסחאות מקצועיות הלבנת שיניים, ג'ל הלבנת שיניים ושיניים מופעלות לייזר ג 'ל הלבנה; או מי חמצן, המצויים ברצועות הלבנה, אמייל הלבנה ושטיפות פה להלבנת שיניים.
-
בחר מוצר עם כמות גבוהה יותר של חמצן לייצר מהר יותר תוצאות דרמטיות. שים לב, עם זאת, כי רמות גבוהות של חמצן להגביר את הסיכון של רגישות השיניים, וזה לא נוח, גם אם זמני. כמויות נמוכות יותר של חמצן מהווים פחות סיכון לתופעות לוואי לא נעימות, אבל לא ברור כל כך מהר.
שים לב
- הימנע משתייה, אכילה או עישון במהלך תהליך הלבנה.