תוֹכֶן
לפעמים חולי סוכרת מודדים רמות גבוהות של סוכר בדם בבוקר לפני האכילה, גם אם הם היו ברמות נורמליות לפני השינה. זה יכול להיות מסקרן מכיוון שקריאת הגלוקוז המוגברת נמשכת שמונה עד תשע שעות לפני שאוכל כלשהו אוכל. ישנם שני הסברים נפוצים לחוסר התאמה לכאורה זה: תופעת השחר ואפקט הסומוגיי. שניהם כוללים את תגובת הגוף לשינויים ליליים בכימיה של זרם הדם שלנו.
תופעת השחר
תופעת השחר היא תגובה לשינויים בכימיה בזרם הדם הנגרמים על ידי שחרור הורמונים. כאשר אדם בריא ישן הורמון הגדילה ושני הורמוני האדרנל (קטכולאמינים וקורטיזול) משתחררים לזרם הדם. זה קורה בשעות הבוקר המוקדמות והורמונים יכולים לפעמים לחסום את יעילות האינסולין. סוכרת שלא מייצרת מספיק אינסולין בכדי לנטרל את ההשפעה ההורמונלית הזו תבחין בעלייה ברמת הגלוקוז שלו לפני ארוחת הבוקר.
אפקט הסומוגיי
אפקט Somogyi נקרא לעתים "ריבאונד היפרגליקמיה", המתאר את המתרחש. במהלך השינה, רמת הסוכר בדם של אנשים מסוימים עשויה לרדת מתחת ל -70 מיליגרם לדציליטר (מ"ג / ד"ל), מצב הנקרא היפוגליקמיה. כאשר זה קורה, הגוף מאותת על שחרור הגלוקוז המאוחסן, הגורם לעליית הסוכר בדם. לפעמים זה יכול לעלות הרבה, וכתוצאה מכך סוכר גבוה בדם או היפרגליקמיה. אנשים הנוטלים גלולות אינסולין או סוכרת רגישים יותר להיפרגליקמיה חוזרת זו.
קביעת איזה בבעלותך
מכיוון שהתסמינים דומים, הידיעה מה גורם לסוכר גבוה בדם בדם במהלך צום דורשת בדיקה מסוימת. למרבה המזל, יש רמז למצוא בקלות לאפקט הסומוגיי: הוא גורם לרמות הסוכר בדם לרדת בין השעות 2 ל -3 בבוקר. אתה יכול להגדיר אזעקה לשעה זו בבוקר ולבדוק את רמת הסוכר בדם. אם הוא נמוך, אפקט Somogyi הוא הגורם האפשרי לבעיה. אם זה גבוה או נורמלי, סביר להניח שתופעת השחר תהיה אשמה.
טיפול בתופעת השחר
בדוק עם הרופא שלך כיצד לטפל בתופעת השחר. יכול להיות שיש תרופות או התאמת אינסולין. פעילות גופנית בסוף היום עלולה לגרום לרמות הסוכר בדם להיות נמוכות יותר בלילה. לאותה מטרה, אכלו חטיף עשיר בחלבון לפני השינה, כמו בשר, גבינה או חמאת בוטנים במקום פחמימות. לאכול ארוחת בוקר. אכילה אומרת לגופכם לכבות את ההורמונים שגרמו לבעיה. במקרה זה, אוכל יכול לעזור לרמת הסוכר בדם לרדת.
טיפול באפקט Somogyi
שוחח עם הרופא שלך לטיפול באפקט הסומוגיי. שאל אם בדיקת מערכת ניטור גלוקוז רציפה (SMCG) בת שלושה ימים יכולה לעבוד. בבדיקה נעשה שימוש במכשיר קטן העוקב ברציפות אחר רמות הגלוקוז בדם דרך צינור קטן המוחדר מתחת לעור. זה יראה לך בדיוק מתי הסוכר בדם יורד. כמו בתופעת השחר, קח חטיף חלבון לפני השינה. לעולם אל תשנה את התרופות או את המינון שלך ללא התייעצות עם הרופא שלך.