תוֹכֶן
עובדי לילה לעיתים קרובות מתקשים לישון במשך היום. ויש גם אנשים שעובדים במהלך היום אבל פשוט לא יכול לישון אלא אם החדר הוא כהה לחלוטין. כך או כך, אם אתם מחפשים דרך להחשיך את חלונות חדר השינה שלך, יש לך כמה אפשרויות. עדיף יהיה תלוי כמה כסף אתה צריך להשקיע, כמו גם אילו אורות יתאים עם תפאורה השינה שלך.
הוראות
אור חדר השינה יכול להפריע לשינה (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)-
אמוד את רוחב חלונות חדר השינה שלך מהקצה החיצוני משמאל לימין. למדוד את הגובה באותו אופן. חותכים חתיכות של קרטון או בד האפלה כדי להתאים את הממדים האלה. יישר את הקרטון או הבד בכל חלון כדי לכסות אותו לחלוטין. הדבק את הקרטון או הבד במקום.
-
קנה בלקטים blackout ולתפור בצד האחורי של תריסים חדר השינה שלך. אם הווילונות אינם עשויים מחומר כבד או אם הסגנון שלך אינו מאפשר זאת, להחליף את הווילונות עם וילונות האפלה.
-
התקן סרט חוסם אור על חלונות חדר השינה שלך כדי להחשיך אותו. בצע את הוראות היצרן לקבלת התוצאות הטובות ביותר. הסרט אינו דורש דבקים, כך ניתן להחיל ולהסיר בקלות עם רק כמה כלים.
-
התקן התריסים, התריסים או התריסים blackout על החלונות כדי להרחיק את אור השמש מהחדר. ניתן להשתמש בהם לבד או בשילוב עם טיפולים אחרים חלון, כגון מסכים או valances.
איך
- בד האפלה ניתן לרכוש בחנות בד. וילונות וילונות האפלה ניתן למצוא בחנויות הכלבו. בדוק חנויות וילונות האפלה, מסכות, תריסים תריסים.
מה שאתה צריך
- קרטון עבה או בד שחור
- מסננים
- סכין כיס
- טאקס
- עמעום רפידות
- וילונות האפלה / וילונות
- סרט לחסימת אור
- וילונות או תריסים