תוֹכֶן
למרות שלשיער עם ראסטות יש היסטוריה שתחילתה לימי קדם, התרבות הרסטפארית המודרנית, בראשותו של זמר הרגאיי הפופולרי בוב מארלי, תופסת קרדיט על הפיכת ראסטות בחברה. ראסטות דורשות תחזוקה ועם הזמן עלולות להיווצר בעיות. בעיה אחת כוללת שיער דליל שבו ראסטות יוצאות מהקרקפת. לאחר אי הכללת דילול טבעי עקב התקרחות, נקטו צעדים לחיזוק הראסטות המוחלשות שוב.
שלב 1
הבהיר ראסטות כבדות מדי וגורמות ללחץ או למשוך את שורשי השיער. השאירו ראסטה קלה יותר על ידי הפיכתה לקצרה יותר או חיתוך לשניים בעזרת מספריים, כדי להפוך אותה לשני ראסטות דקות יותר. עם הזמן, הראסטות המפוצלות יעגלו.
שלב 2
חיזק את שורשי הראסטה המתדלדלים בגלל שיער לא בריא ושברירי, שביר. השתמש רק בתכשירי לחות איכותיים ספציפיים לשיער. שים כמה טיפות של שמן אתרי מנטה, לבנדר או רוזמרין בשמפו או ישירות על הקרקפת בכדי לספק תזונה נוספת. הימנע מטיפולים כימיים ומחשיפת שיער לטמפרטורות גבוהות, תוך שימוש במייבשי שיער בטמפרטורה נמוכה בלבד. אכלו יותר מזונות עשירים בחומצות שומן כמו סלמון, ביצים, שמן זית, אגוזים וירקות עם עלים ירוקים כהים.
שלב 3
עבי והדק את שורשי הראסטות לאחר שבריאות השיער משוחזרת. החזיק את בסיס הראסטה בין האמצע לאצבע המורה ומשוך כל שיער נוסף סביב הראסטה.סובב את בסיס הראסטה שוב ושוב עם כיוון השעון עד שהשיער נשזר.