תוֹכֶן
דפרסונליזציה היא סימפטום שכיח למדי של דיכאון וחוויה מטרידה שקשה לתאר. אמנם קשה להסביר כמה, חוויות דפרסונליזציה אינן נדירות - במיוחד עבור מי שעסק לאחרונה באירוע טראומטי. חשוב להבדיל בין דפרסונליזציה לבין הפרעת דפרסונליזציה ולהבין מה מעורר את החוויה כאשר היא קשורה למצב בסיסי כמו דיכאון.
משמעות
דפרסונליזציה היא מצב שבו אדם מרגיש מנותק או מנותק מגופו של האדם. זה מתואר לעתים קרובות כמו תחושה של "צף או מרחף" על הגוף, לא מסוגל לקבל רגשות או מחשבות. דומה מאוד לצפייה עצמית בחלום, האדם אינו מסוגל להרגיש ישירות את הקשר עם האירועים סביבו.
שיקולים
כתסמין להפרעה נוספת כמו דיכאון, כ -20% עד 40% מהאוכלוסייה דיווחו על חוויות זמניות של דפרסונליזציה. חוויה חולפת זו היא לעתים קרובות תוצאה של הפרעה או חולשה. כ -2% מאוכלוסיית העולם דיווחו על חוויות חוזרות ונשנות של מצב זה.
זיהוי
חוויות חולפות של דפרסונליזציה קשורות לעיתים קרובות להפרעה בסיסית כגון דיכאון. ניסויים מסוג מהיר ניתן לייחס גם לאירועים חמורים שבהם אדם מרגיש מאוים באופן מיידי או כתוצאה של שיכרון סמים. דיכאון ו דפרסונליזציה לפעול באופן לא ברור: רבים של סימפטומים של דיכאון יכול לגרום לדפרסונליזציה ואת ההשפעה הנפוצה של דיכאון היא דיכאון. אם הדיפרסונליזציה היא מתמשכת, הנמשכת יותר מכמה שניות, או אם היא חוזרת על עצמה ואינה קשורה לתנאי בסיסי, ייתכן שיהיה צורך בבדיקה כדי לזהות את ההפרעה.
טיפול
עבור גירסאות ארעיות של המדינה, אין צורך בטיפול מיידי. כסימפטום של דיכאון, טיפול בדיכאון עצמו יכול לפתור את הבעיה. ניסיון זמני גורם לירידה מינימלית, כאשר רוב המטופלים מוצאים הקלה על ידי התייחסות לגורמים השונים של האירוע. חוויות של disersonalization ניתן לבטל עם צורה כלשהי של פסיכותרפיה, אם כי אין צורך לטפל בבעיה.
אזהרה
סימפטומים של דיכאון עשויים לכלול נדודי שינה או שינה מוגזמת, גורם להפיכת דפרסונליזציה. תסמינים אחרים של המחלה כוללים אפתיה, בוכה או unitrollable irritability, קושי להתרכז ואת לא מכוונת במשקל / הפסד. סימפטום של דיכאון שלא ניתן להתעלם ממנו הוא חשיבה התאבדותית. אם מחשבות אלה או התנהגויות אובדניות להתרחש, אתה צריך לחפש את העצה של בריאות מקצועי מיד.