תוֹכֶן
בעונת שפעת וקור כולנו סבלו, בשלב מסוים, מאף נזלת, גודש באף ושיעולים. אחד הגורמים הסביבתיים שיכולים להפוך אותם יותר גרוע הוא אוויר יבש. האוויר נוטה להיות יבש יותר בבתים במהלך החודשים שבהם החימום מופעל והדלתות והחלונות סגורים. באמצעות מאדה במהלך החודשים האלה יכול להביא הקלה הרבה צורך.
הוראות
-
לפרוק את המאדה ולנקות את מיכל המים עם כמות קטנה של אקונומיקה במים חמים. אם יש שאריות מינרלים בו משימוש הקודם, אתה יכול להוסיף קצת חומץ מים חמים, זה צריך להמיס את שאריות.
-
יבש את המאגר ולמלא כמחצית עם מים מזוקקים טריים. מוסיפים קמצוץ של מלח משותף למים כדי לסייע בהיווצרות קיטור. שים את מאדה שבו אתה רוצה את זה ואת תקע אותו לשקע. זה עלול לקחת כ 10 דקות עבור מים כדי להתחמם וקיטור להתחיל לזרום מתוך מאדה.
-
הוסף כמה טיפות של שמן אתרי למים, או נשא עבור תרופות או שמנים אתריים (אם בכלל). זה ייתן לאדים ריח נעים. שימוש בשמנים אתריים הנכון יכול באמת לעזור בהקלת הסימפטומים של הצטננות ושפעת.
איך
- השתמש בשילוב של שמן אקליפטוס ושמן לבנדר כדי להקל על גודש החזה וגודש באף.
- שמור את מאדה מן הרהיטים שעלולים להיפגע על ידי אדי מים.
שים לב
- נקי כמו צעדים 1 ו 2 לשבוע.
- הניחו את מפלס המים ומלאו אותו במים מזוקקים כאשר רמת המאגר יורדת.
- אין למקם אותו במקום שבו ילדים יכולים להיפגע עם אדים חמים. ודא שהם מבינים שהם לא יכולים לשחק עם זה.
מה שאתה צריך
- מים מזוקקים
- קמצוץ מלח
- שמנים אתריים, אקליפטוס ולבנדר