תוֹכֶן
מנינגיומה היא גידול הממוקם בקרומים הקרובים למוח ולחוט השדרה. רובם שפירים, אם כי מיעוט קטן ממאיר. מנינגיומות שפירות, אם הן קטנות ואינן מציגות סימני צמיחה לאורך זמן, אינן זקוקות לטיפול. עם זאת, גידולים גדולים יותר עלולים לגרום לתסמינים מטרידים, כמו אובדן זיכרון, כאבי ראש, ירידה בשמיעה, בעיות ראייה ואף התקפים אם הם אינם מטופלים. פיתרון לא פולשני להפחתת המנינגיומה הוא אימוץ תזונה בריאה המכילה הרבה פירות, ירקות, מעט מלח וכמויות מספיקות של ויטמין E.
פירות וירקות
זה חיוני לאכול דיאטה עם הרבה פירות וירקות כדי להפחית את המנינגיומה. על פי מחקר מקרה של הפקולטה לרפואה של הרבין במחוז היילוג'יאנג בצפון מזרח סין, צריכת תזונה צמחית ברובה המכילה כמויות משמעותיות של כרוב ובצל היא הדרך היעילה ביותר להפחתת המנינגיומות ולמניעה. הם הופכים ממאירים (ראה התייחסות 1). פירות וירקות הם חיוניים לאנשים הסובלים ממנינגיומות, מכיוון שמזונות אלה מכילים חומרים פיטו-נוטריים שמכווצים את הגידול ושומרים על בריאות המערכת החיסונית.
ויטמין E
חשוב לצרוך כמויות גדולות של ויטמין E בתזונה אם מאובחנים כחולי מנינגיומה. ויטמין E שומר על בריאות רקמת המוח, מפחית נפיחות ומפחית גידולים (ראה התייחסות 2). המינון המומלץ של הוויטמין הוא 200 מ"ג ליום. אגוזים וזרעים עשירים בויטמין E ולכן הם יפחיתו את המנינגיומה.
מעט מלח
אנשים הסובלים ממנינגיומה צריכים להפחית את צריכת המלח, מכיוון שהיא מגבירה את החזקת הנוזלים ולחץ תוך גולגולתי, הגורם להתנפחות הגידול (ראה התייחסות 3). על ידי צמצום צריכת המלח שלך, תוכל להפחית את הלחץ על המנינגיומה שלך ולאפשר לה לרדת בגודלה. הפחתת כמות הנתרן בתזונה תשפר את בריאותכם הכללית.