כיצד להשתמש בביטוי "namaste"?

תוֹכֶן

• הוראות

"Namaste" הוא מונח הודי המשמש ברכה ברכה, כמו גם ברכת פרידה. זהו ביטוי צנוע, כלומר "אני קשת לך." בכל פעם שאתה משתמש בביטוי שאתה לא מכיר, חשוב לוודא שאתה משתמש בו כראוי. "Namastê" הוא אמר יחד עם מחווה פיזית, אשר חשוב לדעת.

הוראות

"Namastê" הוא ביטוי פרידה בשימוש על ידי מדריכים יוגה ותלמידיהם (יוגה מציירת סוקסאנה, תמונה פשוטה של ​​רגליים חצות על ידי סוזן ריי טננבאום מ- Fotolia.com)

1. השאירו את כפות ידיכם יחדיו, פונות זו אל זו ונשענות זו על זו.

2. תביא את כפות הידיים למרכז החזה, וודא שהאגודלים שלך נוגעים בו.

3. להוריד את הראש, לעצום את העיניים ולומר "namaste".

4. השתמש במונח כאשר אתה רוצה להגיד שלום או להתראות.

5. השתמש במונח כאשר ברצונך להציג כבוד לאדם מבוגר.

6. תגיד "namaste" בסוף שיעור יוגה עבור המדריך שלך.