תוֹכֶן
ירידה בעבודה היא התקפה על ההערכה העצמית שלך. זה יכול גם לגרום לירידה בשכר ובעמדה עם עמיתים לא ידוע. התמודדות עם ירידה יכולה להיות אחד התהליכים הקשים ביותר אי פעם נתקלת. לאחר כותרת חדשה בנוסף למחשבות כי חברים שלך עשוי לחשוב שאתה מסוגל לבצע שירות ראוי, הוא מצב שמוביל ללחץ. להתמודד עם האתגר ישירות תוכלו להתגבר על ניסיון זה עם ידע רב יותר על הפעילות הפנימית של החברה עם נקודת מבט חדשה.
הוראות
-
דבר עם הבוס שלך מיד לאחר שלמד את הסיבה להורדתו. בקשו ממנו להיות כנים. זה יכול להיות קצת לעשות עם הביצועים הקודמים שלך או את היכולות שלך יש כל מה לעשות עם פוליטיקה, כלכלה או ארגון מחדש של החברה.
-
לדון עם המשפחה שלך וחברים שאינם קשורים לסביבת העבודה שלך. אחרת, תגובות שליליות ניתן להדפיס מחדש למישהו אחר של ניהול אשר ישפוט אותך בתור מטריד ו צרות.
-
להכיר את הסיבות לירידה ולעבור קדימה עם גישה חיובית. אם ההרדמה נעשתה בגלל חוסר המיומנות שלך או החלטות רעות שעשית בזמן העבודה, לנצל את ההזדמנות כדי לשפר את הביצועים שלך בכל דרך אפשרית. מבטיח לעשות את העבודה החדשה עם מיטב הכשרון שלך. עם נקודת המבט הנכונה, אתה יכול ללמוד מהטעויות שלך. אם השינוי נובע ממדיניות לנושאים אחרים שמעבר לשליטתך, נסה להודות על שעדיין יש לך עבודה ולעשות את זה בצורה יעילה, בצורה אחראית ובוגרת. כאשר המצב משתנה, גישה חיובית יכולה לתגמל אותך עם חזרה לתפקיד הישן שלך או אפילו מיקום טוב יותר בחברה.
-
חפש עבודה אחרת אם אתה מרגיש כי הירידה מאטה אותך במשך שנים רבות, או אם אתה חושב שאתה לא יכול לעשות את זה דרך לחתוך את שכר. אל תספר עמיתים כי אתה בוחן את האפשרויות שלך. אם ההנהלה יודעת שהם עומדים לעזוב את המשרד, הם עלולים למצוא סיבה לפטר אותך.לעשות את הטוב ביותר בעבודה ולא לפטר את עצמך עד שיש לך עבודה אחרת, במיוחד בתקופות שבהן הכלכלה חלשה.
איך
- אם אתה חושב עמיתים לעבודה החדש שלך מדברים עליך ולשפוט אותך על ביצועי העבודה שלך בעבר, להיות גלוי איתם. להודות כי אתה מצטער על כמה אפשרויות וכי אתה רוצה להשתמש בעמדה החדשה כחוויה למידה להיות עובד מוערך. התמודדות ישירה עם הבעיה תרחיק ככל הנראה את הדיונים העתידיים. אם אתה מחפש עבודה חדשה, להיות ישר עם קצין משאבי אנוש כאשר הוא שואל על ירידה. אם הסיבה לכך היא ביצועים גרועים, להודות ולהראות אמון בהסבר כי אתה רוצה ללמוד טעויות העבר ולהתחיל מחדש.